Método y'u Antes y Después
Webinar gratuito
La ciencia del Pilates: Habilita tu Cuerpo desde el origen | Dra. Sofía Pérez Pavón
¿Sabías que el 90% de las personas ubican mal su centro de gravedad al hacer ejercicio? En este webinar, la Dra. Sofía Pérez Pavón Vela te enseña a encontrar tu “punto de balance” real, ubicado entre uno y dos centímetros abajo del ombligo, para lograr un equilibrio que transforma no solo tu postura, sino tu calidad de vida.
Taller digital de Pilates + Rutina digital de 21 días
Los tres pilares del Método y´u®
Biomecánica
Observamos el movimiento, equilibrio y los mecanismos lesionales que pueden producirse en el cuerpo como consecuencia de diversas acciones.
Neuronal
Estudiamos a la fascia, tejido conectivo que se comunica con todo, y le enseñamos a tu cerebro a registrarlo para siempre y que lo haga de manera inconsciente todo el tiempo; porque es optimo. Lo que elimina de raíz para siempre el dolor.
Emocional
El cuerpo es el reflejo de las emociones y los pensamientos, con el Método y´u lograrás que el cerebro tome nuevos patrones y los realice.

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Fisioterapia y rehabilitación física sin dolor en Querétaro
Lunes a viernes de 09:00 a 18:00 hrs.